"O fortalecimento muscular é um poderoso aliado no tratamento das dores articulares
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ESPAÇO FITNESS: O fortalecimento muscular é um poderoso aliado no tratamento das dores articulares.
👍Sendo bem orientado, com os exercícios certos e a intensidade correta, você pode se exercitar sem risco às articulações.
⚠️Fortalecer os músculos, previne e trata dores nas articulações!
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