Conheça 4 benefícios de tomar um copo de cerveja uma vez por dia


 Você não precisa eliminar completamente a cerveja de sua vida, porque embora o consumo excessivo de cerveja possa ter efeitos prejudiciais à sua saúde, beber esta bebida seletiva com moderação pode trazer alguns benefícios.

A cerveja é um tipo de álcool que não é um álcool destilado. Tem um sabor forte feito de grãos de cevada ou outros grãos. Como todos sabemos, a cerveja é a favorita de muitas pessoas. Neste artigo, queremos mostrar os benefícios do seu consumo.

Veja 4 benefícios de tomar um copo de cerveja uma vez por dia

1.- Vai fazer você parecer jovem: Esta bebida contém muitos antioxidantes naturais, que podem rejuvenescer a pele e o corpo. Claro se tomada com moderação. Ela contém lúpulo que pode atrasar o envelhecimento celular.

2.- Protege o coração: Uma equipe de pesquisa da Universidade de Scranton, na Pensilvânia, descobriu que uma cerveja escura forte pode reduzir ataques cardíacos.

3.- Reduz o risco de diabetes: Graças à pesquisa realizada pela Universidade de Harvard, descobriu-se que homens de meia-idade que bebem cerveja todos os dias podem reduzir o risco de diabetes tipo 2.

4.- Ajuda na digestão: Beber cerveja todos os dias pode ajudar na digestão. Esta bebida tem muitas propriedades digestivas, incluindo estimulação de gastrina, ácido gástrico e enzimas pancreáticas.


Vale ressaltar que para obter esses benefícios, é preciso beber com moderação. Apenas uma bebida por dia

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